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	<title>あるもの暮らし</title>
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	<description>「今あるもの」をみる、つかう、つくる暮らし</description>
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		<title>炊いたご飯と米麹で！ヨーグルトメーカーで甘酒をつくろう</title>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jul 2024 01:01:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ハンドメイド・DIY]]></category>
		<category><![CDATA[発酵生活]]></category>
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					<description><![CDATA[甘酒は市販品を継続的に買うと割高になりますし、添加物が含まれているものも多いですよね。 ヨーグルトメーカーを買ってから甘酒も作るようになり、ドリンクとして飲むだけじゃなくスイーツや調味料代わりなど色んな用途でも気軽に使え [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>ヨーグルトメーカーでR-1はできない？冷凍したものでも作れる？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 02:25:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[発酵生活]]></category>
		<category><![CDATA[プラスチックフリー]]></category>
		<category><![CDATA[リデュース]]></category>
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					<description><![CDATA[ネットのヨーグルトメーカーユーザーがあまりにもみんなR-1を作っているので、本当にそれはR-1なのか気になって調べました。 R-1じゃないならそのヨーグルトを食べる意味はあるのか？他のヨーグルトとの違いはなに？冷凍しても [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>家庭菜園のパセリでつくる、納豆が要らない手作り納豆</title>
		<link>https://yurusustainable.com/homemade-natto/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 10:29:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ハンドメイド・DIY]]></category>
		<category><![CDATA[リデュース]]></category>
		<category><![CDATA[家庭菜園]]></category>
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					<description><![CDATA[最近納豆は家で育てているパセリや大葉、リボベジのネギなどを使って作っています。 納豆を手づくりする時、パックに入った市販の納豆や「納豆菌」を購入することもできますが、家庭菜園やリボベジをしている人なら、それらのお野菜やハ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>ヘアドネーションに挑戦。方法や注意点、良かったこと</title>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 May 2024 14:57:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[より良く暮らす]]></category>
		<category><![CDATA[やってみた]]></category>
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					<description><![CDATA[ヘアドネーションするために2年半ほど伸ばし続けた髪を、最近ついにカットし寄付しました。 この2年半ほどの間で注意したことや、カットのとき・送付の際に気を付けるべきことなど体験したことを書いています！挑戦したいと思っている [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>生分解性スマホケース。使用感と劣化具合、コンポスト行きまで</title>
		<link>https://yurusustainable.com/plafree-phonecase/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 14:15:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[エコ活]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめの道具とケア]]></category>
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		<category><![CDATA[プラスチックフリー]]></category>
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					<description><![CDATA[プラスチックフリーなスマホケースを探している人は生分解性プラスチックのケースに行き着く人も多いのではないでしょうか？ まだまだ使っている人が少ないので、使った感じどうなの？最後は土に戻すことができるらしいけど、結局どう処 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>スクワランオイルで手づくり！夏でもベタつきにくい保湿クリーム</title>
		<link>https://yurusustainable.com/squa-cream/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Apr 2024 13:40:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ハンドメイド・DIY]]></category>
		<category><![CDATA[自然素材]]></category>
		<category><![CDATA[リデュース]]></category>
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					<description><![CDATA[オリーブオイルやアーモンドオイルを使った手づくりの保湿クリームは、暖かい季節になるとベタつきが気になりませんか？お肌がもったりと重く感じられますよね。 そんな季節にはミツロウとスクワランオイルを使った手づくりの保湿クリー [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>まっすぐ縫いだけ！自然素材のカーテンの作り方</title>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 14:15:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ハンドメイド・DIY]]></category>
		<category><![CDATA[手芸]]></category>
		<category><![CDATA[プラスチックフリー]]></category>
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					<description><![CDATA[コットンやリネンなど自然素材のカーテンが欲しいけれど買うとなると結構高い！とためらってしまいませんか？ 私は今回はじめて手づくりカーテンに挑戦しましたが、素材や厚みの気に入る生地をみつけ、まっすぐ縫いだけで作ることができ [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>トタン（ブリキ）の湯たんぽのしまい方や保管方法</title>
		<link>https://yurusustainable.com/totan-yutanpo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 03:31:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おすすめの道具とケア]]></category>
		<category><![CDATA[プラスチックフリー]]></category>
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					<description><![CDATA[トタンの湯たんぽはサビやすいのが難点ですが、完全に中の水を抜くにはどうしたら？と困っていませんか？ 私は柔らかい布を入れ込んでできるだけ水分を吸収させたあと、加熱して蒸発させ内部まできれいに乾かしています。 ケアしながら [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>みかんの皮と重曹で油汚れに強い洗剤を手づくり！</title>
		<link>https://yurusustainable.com/mikan-senzai/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2024 14:56:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ハンドメイド・DIY]]></category>
		<category><![CDATA[エコ活]]></category>
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					<description><![CDATA[今回はみかんの皮と重曹を入れ、数日発酵させるだけでできるエコ洗剤を作ります。 柑橘類の皮にはリモネンという油を溶かす成分が含まれています。発酵させることで抽出でき、油汚れや白浮き汚れなどを落とすことができます。 皮をつぶ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Amazonの紙も再活用！A4サイズマチ付き紙袋の作り方</title>
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		<dc:creator><![CDATA[はなばた]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2024 09:07:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ハンドメイド・DIY]]></category>
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					<description><![CDATA[新聞紙や市政だより、Amazonの緩衝材の紙でも作れる大きめの紙袋を作ります。最初は野菜の保存に使い、古くなったら古紙入れにしてリサイクルに出します。 他にも入れるものに困った時、以前ならとりあえずビニール袋に入れていた [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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